Arlete Rodrigues

Sobre

Olá! Sou Arlete Souza, nutricionista com atuação em nutrição clínica, funcional e comportamental, com experiência em atendimentos no Brasil e em Portugal.
Sou Mestre em Nutrição Humana e Metabolismo pela Universidade NOVA de Lisboa, o que me permite aliar a prática clínica à mais atualizada base científica.
Tenho como missão ajudar a transformar sua relação com a comida e com o próprio corpo, promovendo saúde, autonomia e resultados reais – sem dietas restritivas ou modismos. Acredito em uma abordagem individualizada, com foco em educação alimentar, escuta ativa e adaptação à rotina real de cada paciente.
Atendo casos como:
- Emagrecimento com foco na saúde e autoestima
- Distúrbios gastrointestinais (intestino preso, refluxo, distensão abdominal)
- Síndrome metabólica, resistência à insulina, hipertensão
- Nutrição na TPM, ciclo menstrual, menopausa e fertilidade
- Acompanhamento nutricional na gestação e lactação
- Prescrição segura de suplementos (quando necessário)
- Interpretação de exames bioquímicos
Durante a consulta, você receberá um plano alimentar 100% personalizado, com sugestões práticas, lista de substituições, receitas e materiais de apoio.
Será um prazer caminhar com você nesse processo de mudança com leveza e propósito.
Seja bem-vindo (a)!

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