Nutricionista
Sou nutricionista graduada pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) e também formada em Ciências Biológicas, o que me permite enxergar a nutrição a partir de uma base científica sólida e integrada. Minha consulta tem, em média, 90 minutos de duração e é bastante completa, abordando diversos pontos importantes para um atendimento individualizado e eficaz. Atuo há anos no acompanhamento de pessoas que buscam:
emagrecimento saudável e sustentável;
mudança de estilo de vida;
melhora de exames laboratoriais e remissão de sintomas de doenças crônicas já estabelecidas, como diabetes, dislipidemias e hipertensão.
Abordagem de trabalho
Nutrição com base científica e humanizada
Concilio evidências atualizadas com uma escuta ativa, considerando aspectos metabólicos, emocionais e sociais que influenciam a sua relação com a comida.
Processo individualizado de mudança
Parto do seu estado atual e, juntos, traçamos metas factíveis para chegar ao resultado desejado, descomplicando a forma de ver, compreender e praticar a alimentação.
Acompanhamento contínuo e ferramentas digitais
Monitoramento por aplicativo e WhatsApp para ajustes em tempo real
Envio de materiais didáticos, e-books e planners de refeições
Metas claras e revisadas periodicamente
Suporte nas escolhas do dia a dia, inclusive em situações como viagens e eventos sociais
Formação e atualização constante
Estágios em Nutrição Clínica (Hospital Universitário Pedro Ernesto), Saúde Coletiva (Policlínica Piquet Carneiro) e Ciências dos Alimentos (UERJ)
Extensão PET-Saúde em Obesidade (UERJ)
Formação em Obesidade e Emagrecimento (Fernanda Landeiro)
Cursos e leituras contínuas nas áreas de Nutrição Comportamental, Educação Alimentar e Motivational Interviewing
Diferenciais
Protocolo de avaliação completo: anamnese detalhada, interpretação de exames e ajustes nutricionais baseados em evidências.
Flexibilidade de horários, com vagas inclusive aos finais de semana.
Olhar interdisciplinar: parceria com médicos, psicólogos e educadores físicos para um cuidado integrado.
Foco na autonomia: ensino estratégias para que você mantenha os resultados no longo prazo.
Se você procura um acompanhamento que une ciência, acolhimento e resultados mensuráveis, será um prazer caminhar ao seu lado.
Agendamento online não disponível
Este profissional ainda não está cadastrado para agendamento online no MedPro.
Telefone: (21) 99880-6419
Endereço: Av. João Cabral de Mello Neto 850 - Torre Norte, 10º andar,, Barra Da Tijuca, Rio de Janeiro, Rio de Janeiro - RS
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